Ep. 18 | El Síndrome del Impostor: Reflexiones desde mi sala
En este episodio, exploramos el síndrome del impostor: sus causas, cómo afecta nuestras vidas y herramientas prácticas para superarlo. Reflexionamos sobre reconocer logros personales, cambiar el diálogo interior y combatir esta sensación de inseguridad. Profundiza más con estos recursos útiles: 9 consejos para combatir el síndrome del impostor (Tec de Monterrey), Síndrome del impostor explicado por Psicología Nafria, Imposter Syndrome en Psychology Today, DSM en Psychology Today, Qué es y por qué ocurre el síndrome del impostor (Anáhuac), Causas y soluciones en Healthline, 9 formas de combatir el síndrome del impostor (Psychology Today) ¡Únete a esta conversación sincera y motivadora!